Tips för en bra tarmflora + rabattkod

Hur magen mår och hur vår tarmflora ser ut är något av det viktigaste…


Läs Mer

Periodisk fasta

Lite tankar om periodisk fasta. Jag mår väldigt bra av att inte äta under minst…


Läs Mer

En hälsosam höst – bästa tipsen

Bästa tipsen för en hälsosam höst! Kom igen, nu kör vi.


Läs Mer

Förbättra din livsstil och var inte normal!

Följer upp det populära blogginlägget om att inte vara normal med förslag på…


Läs Mer

Gör vi som alla andra så …

Jag är stolt över att inte vara normal. Att inte leva som alla andra. För gör…


Läs Mer

Enkla tips för hälsan

Jag gör en massa olika små saker för hälsan dagligen som jag tipsar om i detta…


Läs Mer

Du måste inte ändra allt!

Många tror att man måste ändra ALLT på en gång. Men låt inspirationen vägleda…


Läs Mer

Läsarfråga Vintertrötthet

Svar på en läsarfråga om vintertrött, mina generella tips på hur vi kan bli…


Läs Mer

10 tips till växtbaserad kost

Vill du äta mer grönt? En större del växtbaserad kost? Antar det då du just nu…


Läs Mer

Må bra med rätt kost

Blev så himla glad när jag fick detta meddelande häromdagen så ville dela med…


Läs Mer