Blogg - Karin Haglund - Karins Gröna Värld

Blogg - Karin Haglund

Jag heter Karin Haglund och är hälsocoach, kostrådgivare & PT. Jag är också författare till böckerna Karins Gröna Värld, Grönsakskärlek, Karins Frukost, Karins Chokladkök och barnböckerna om BroccoLisa. Här på Karins Gröna Värld vill jag dela med mig av inspiration till ett grönare och friskare liv.

I min Blogg – Karin Haglund – Karins Gröna Värld så delar jag med mig av recept, användbara tips och tankar inom träning, växtbaserad kost, raw food, yoga, hälsa, naturlig läkning och personlig utveckling.

Som 3-barnsmamma blir det även fokus på ett hälsosamt liv med barn och familj.

För eventuella samarbeten som ligger i linje med vad jag vill förmedla kontakta mig på karin@lifevision.se eller använd vårt kontaktformulär.

2019-11-13

Tips för en bra tarmflora + rabattkod

Hur magen mår och hur vår tarmflora ser ut är något av det viktigaste parametrarna för en god hälsa och bra immunförsvar.

Läs Mer

2019-11-05

Periodisk fasta

Lite tankar om periodisk fasta. Jag mår väldigt bra av att inte äta under minst 12 h per dygn, gärna 16 h. Det ger kroppen och matsmältningen en chans att vila från mat.

Läs Mer

2019-10-29