Coaching
Vill du ha mer energi för att kunna nå dina hälsomål och skapa en livsstil du älskar?
Jag coachar dig till resultat, inifrån och ut, baserat på helhetshälsa och självkärlek.
Hormoner och balans
Lär dig mer om hormoner och hur det påverkar din hälsa, energi och livslust!
Enkla och fräscha mellanmål
Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…
Vad är en nyttig & hälsosam kost?
Vad är egentligen en bra kosthållning? Här får du mina bästa riktlinjer för hur…
2024-05-08
Välj bra mat på restaurang! Mina bästa tips
Välj bra mat på restaurangen! Mina bästa tips här i detta inlägg.
2024-04-18
Skönhetstips – min hudvård, eko och naturligt
Få fin hy. Så här tänker jag + tips om produkter jag själv använder.
2024-04-17
Krämig grönkålsgryta
Dags för ett recept på en god gryta! Grönkål som bas - alltså du måste testa denna.
2024-03-27
Fröknäcke med sötpotatismjöl
Ett till recept på fröknäcke, denna gång med sötpotatismjöl som bas ihop med flera olika sorters frön.
[rev_slider_vc alias=”instagram-gallery”]