Snart är det dags igen för min och Ulrikas populära raw food-kurs. En kurs då vi under 3 ½ timma visar dig hur du enkelt får till goda raw food-rätter för både frukost, mellanmål, middag och lunch samt goda, smarriga efterrätter. Allt utan att använda animaliskt protein, gluten, mjölkprodukter, vitt socker eller halvfabrikat. Nej, istället baserar vi rätterna på ekologiska vegetariska råvaror från växtriket.
Självklart får du provsmaka på allt vi gör och visar under kursen. Du får också med dig ett recepthäfte på allt det vi gått igenom under kursen, + några bonusrecept!
Kursen går av stapeln söndagen den 30 september kl 9.30 – 13.00. Jag lovar att du kommer gå därifrån både nöjd och mätt i magen, med sprudlande energi och med en ny fördjupad kunskap om hälsa, mat och framförallt hur du lyckas med raw food i ditt eget liv!
Kursen passar både totala nybörjare som inte vet vad raw food är eller innebär, till dig som redan äter mycket raw food.
Jag hoppas att vi ses där,
Mer info och anmälan hittar du på US Yoga

I Love RAW FOOD / Karin♥

kurs