Tips för en bra tarmflora + rabattkod

Detta inlägg är ett samarbete med gutfeelinglabs. Jaha du, hur MÅR egentligen…


Periodisk fasta

Periodisk fastaÄr med som kostcoach i City bilagan i Borås tidning där jag…


Chokladinspiration i Året Runt

Då var det dags att synas i media igen, älskar det! Så himla kul att få chans…


Utmaning deluxe + tips event

Hej alla trogna följare och läsare! Nu har jag börjat jobba lite igen. Mår…


Lyckad föreläsning

Igår kväll var det dags för föreläsning i Göteborg, min kära man höll i…


1 vecka efter operation

1 vecka efter operationVet ni, jag har opererat mig. Så nu är jag sedan en…


Raw chai granola - recept

Raw chai granola – receptTänk att jag skrev ner det exakta receptet på…


Magisk brunch med yoga och SPA

Igår hade jag och Annika bästa roligaste eventet! Vi var på Anemone SPA i…


En hälsosam höst - bästa tipsen

Nu är hösten här och jag hoppas att ni är sjukt taggade på att få till nya…


Optimum träning

Optimum träningNu har vi fått tillbaka Markus Greus till stan igen efter att…