Gör egen hemmagjord choklad

Ett enkelt och naturligt chokladrecept som du kan variera i oändlighet med dina…


Read More

Att äta för energi, glädje och balans

Vad händer när vi släpper matkampen och börjar lyssna inåt?


Read More

Fräsch grön smoothie 💚

Recept på fräsch, grön smoothie med citrus, spenat & persilja!


Read More

Ät hälsosamt på låg budget

Idag vill jag dela tips på hur du kan äta hälsosamt men ändå hyfsat prisvärt.……


Read More

Ansiktsyoga – naturligt lyft och glow för ditt ansikte

Vår nya kurs är här! Lär dig ansiktsyoga med mig och Joanna, livsstilsbalans…


Read More

Hälsa genom matglädje och inspiration

När vi ser maten som en gåva till kroppen och rörelsen som något vi längtar…


Read More

Recept på gott enkelt fröknäcke

Recept på goda fröknäcke! Glutenfritt förstås.


Read More

Glutenfria frallor på kikärtor

Så enkelt recept på glutenfria frallor, utan mjöl!


Read More