Hälsoblogg

Nyttig glass? Går det. Jajamen, här får du flera av mina favoritrecept!

Enkla, goda, glutenfria durrafrallor! Receptet hittar ni här.

Lite tankar kring hur det är att skriva en bok, eller rättare sagt flera…

Lyckad helg med yoga - nyttig mat - föreläsning - rörelseträning och mycket…

Hej alla fina💚 Vad tiden flyger iväg alltså … Inser att det var ett tag sedan…

Enkla bra tips för att förbättra kosten.

Använd min guide med frågor att reflektera och besvara för att göra starten på…

Fina följare - GOD JUL! + ta del av mina bästa hälsotips för denna tid på året.…

Recept i repris - goda och enkla pepparkaks-bars

Enkla recept med avokados! ÄLSKAR + att jag utbildat mig till rörelsecoach och…