I helgen har vi varit i Bommersvik utanför Järna för återträff och vidareutbildning för våra Dubai-resenärer 2011 + 2012. Vi var ett gäng på 22 personer och vi har haft det helt magiskt underbart kul. Så slog det mig, jamen, det här är vårt jobb. Snacka om att vi har världens roligaste och trevligaste jobb:-)
Vi åkte upp redan i torsdags och på kvällen väntade en underbart god middag hos Malin med familj. TACK Malin, underbart gott och fräscht med alla grönsaksrätter. Och en god raw jordgubbstårta som förrätt!
För er som inte vet så rekommenderar vi alltid att börja med desserten före maten istället för efter maten för att optimera matsmältningen.
Fredagens specialfrukost bjöd förutom på färsk frukt på avokado-broccolisallad samt raw bovetecrunch med mandelmjölk och bär.
Utsikten är svårslagen,
När våra kära deltagare anlände på fredag eftermiddag fick de en välkomstsmoothie på havtorn, mango och passionsfrukt och sedan väntade trevligt mingel. På kvällen en helt underbart makalöst god och nyttig buffé a la LifeVision! TACK ni bästa kockar på Bommersvik:-) Ni överträffade verkligen våra högt uppsatta förväntingar.
Här kan ni se kvällens meny, Vi fick också smaka på ekologisk närproducerad björkdricka, nytt även för mig,
Och lite bilder på den goda maten,
Efter en mycket trevlig kväll väntade en god natts sömn och kl 07 på morgonen möttes vi upp för gemensam morgonträning. Powerwalks alternativt löpning längst med natursköna slingor, I LOVE♥
Efter träningen gjorde vi som alltid i Dubai, andningsövningar för att boosta kroppen med syre och ge maximal återhämtning efter passet.
Några valde att stå och andas på bryggan inför en lugn och fridfull sjö,
Redo för utbildning hela dagen med min älskade man och världens bästa framgångscoach:-)
Hälsotemat höll så klart i sig hela dagen och till mellanmål serverades det gröna smoothies, raw bollar, macarutor och mullbär och nötter.
Och hälsolunch, här är min välfyllda tallrik.
Snacka om energifylld dag:-) och då syftar jag inte bara på energifylld mat utan alla underbara människor i gruppen och all ny inspiration och mental utveckling!
Underbart gäng och en underbar helg. Jag älskar verkligen mitt jobb och är så privilegierad att få möjlighet att inspirera och utbilda människor till deras bästa jag♥
Karin♥
Fler Inlägg
2024-10-03
Hormoner och balans
Lär dig mer om hormoner och hur det påverkar din hälsa, energi och livslust!……
2024-09-13
Enkla och fräscha mellanmål
Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…