Hemma igen efter några fantastiskt roliga, fullspäckade och lyckade dagar i storstaden. Eventet med Robin Sharma var superlyckat, är riktigt stolt över att allt fungerade så suveränt bra, både över min egen insats men också över världens bästa Anders, världens bästa Anette och vårt härliga Lifevision-team med de bästa värdinnorna och värdarna! Vi har haft super kul tillsammans.
Över 600 personer var vi eventet och 60 VIP-deltagare som fick ta del av en Q & A (Question and answer) lunch med Robin efter seminariet. Grymt intressant och mer personligt.
Självklart hade vi goda raw food-bollar på fikabuffén
För mig var det 4:e gången jag hörde Robin live. Trots det finns det alltid något nytt att ta del av eller något som jag tar till mig lite extra. I fredags var det flera saker, bland annat – Be obsessed with your DON´T DO LIST. Detta för att de flesta av oss har långa TO DO LIST men saknar ett fokus på vad vi kan göra mindre av eller sluta göra.
Tänk efter själv, vad kan du sluta med eller göra mindre av? Kan det vara att sluta att klaga över saker du ändå inte kan påverka? Eller kanske att minska TV-tittandet, stänga ner mailprogrammet och jobba helt ostört några timmar varje dag eller helt enkelt att sluta med att umgås med energitjuvar eller att sluta äta sötsaker?
Jag och Anders hade en trevlig brunch med Robin och Jason under lördagen och vi bestämde att vårt nästa event tillsammans blir i september 2014. Då blir det fjärde gången vi jobbar ihop, vi har ett härligt samarbete och både Robin och Jason är helt underbara! Och lever verkligen som som de lär vilket jag värdesätter högt. Så du som missade fredagens höjdare har en ny chans att se Robin Sharma live i Sverige om 24 månader.
Vill också berätta att vi åt god raw food i Stockholm, bland annat på centralbadets ecobar.
Var hungriga så beställde 3 rätter att dela på samt varsin dagens smoothie
Jag är också tacksam för att det finns många bra juiceställen i vår huvudstad, perfekt när man är ute på vift. Fick en specialare på juiceverket med mango, massa avokado och färskpressat äpple som var både mättande och jättegod!!! Och när jag gick förbi Sturebadet köpte jag med en god raw energiboll.
Tack också Hotel Rival för vår bra Haglundspecialfrukost:-)
Träningen funkade bra under vistelsen i Stockholm, fick till ett riktigt bra yogapass på mysore-stockholm och ett skön joggingtur med Anders längst vattnet på Söder. Och en väldigt lång promenad på Söder, Gamla Stan och Östermalm. Stockholm är verkligen en fantastisk stad, och såååå vacker!
Have an outstandig day!
Karin♥
Fler Inlägg
2024-10-03
Hormoner och balans
Lär dig mer om hormoner och hur det påverkar din hälsa, energi och livslust!……
2024-09-13
Enkla och fräscha mellanmål
Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…