Kom på att jag ville dela med mig av receptet på min supergoda glass-smoothie som är med i min nya bok, Grönsakskärlek.

Karins GLASS-SMOOTHIE (Raw food)

2 glas

2 päron

1,5 dl fryst mango i bitar

1 avokado

1 dl vatten

5–6 isbitar

Dela päron i mindre bitar. Mixa allt och servera i glas med hög sked eller sugrör.

 


Solskenskramar

Karin♥

Dela gärna med en vän!

Fler Inlägg

Vi behöver inte veta mer – vi behöver börja göra

Jag tror vi behöver gå från att vara i huvudet till att landa i kroppen. Låta…


5 enkla steg – med mig i tidningen Expressen Söndag

Intervju med mig i Expressen SÖNDAG, bilagan! Så kommer du i form


Gröna smoothies – fin nystart för kroppen

Ge kroppen en nystart med gröna smoothies – enkla, näringsrika och fulla av…