Gör egen hemmagjord choklad

Karin HaglundAtt göra sin egen choklad hemma är både enklare och roligare än…


Att äta för energi, glädje och balans

Karin Haglund Har du någonsin känt att du vill äta bättre – men att det lätt…


Recept raw food-fika, goda valnötsrutor

Karin HaglundAlltså – nu ska jag dela ett magiskt recept på nyttigare…


Fräsch grön smoothie 💚

Karin HaglundNu ska du få ett recept på grön smoothie – med kiwi som jag…


Japansk gång - med mig i tidningen HÄLSA

Karin HaglundHej alla fina! Nu är jag med i tidningen HÄLSA och inspirerar till…


Ät hälsosamt på låg budget

Karin HaglundAtt äta näringsrikt och gott behöver verkligen inte vara dyrt. Med…


Ansiktsyoga – naturligt lyft och glow för ditt ansikte

Karin HaglundKänner du till ansiktsyoga? Det är en metod som kombinerar…


Hälsa genom matglädje och inspiration

Karin HaglundMånga förknippar fortfarande hälsa med regler, förbud och…


Recept på gott enkelt fröknäcke

Karin HaglundJag älskar att ha välfyllt förråd av fröknäcke hemma. Äter gärna…


Glutenfria frallor på kikärtor

Karin HaglundAlltså det finns ju så många olika “nyttigare”…