Japansk gång – med mig i tidningen HÄLSA

Hej alla fina!

Nu är jag med i tidningen HÄLSA och inspirerar till Japansk Gång! Alltid kul att sprida rörelseglädje.

Hoppas du gillar reportaget och träningsupplägget för 4 veckor om du vill testa.

Hoppas att ni köper och läser tidningen – gillar verkligen den tidningen, brukar vara mycket bra och inspirerande.

På med promenadskor och ut och intervallgå 👍

expressen kost mjukstarta nystart återhämtning