Japansk gång – med mig i tidningen HÄLSA

Hej alla fina!

Nu är jag med i tidningen HÄLSA och inspirerar till Japansk Gång! Alltid kul att sprida rörelseglädje.

Hoppas du gillar reportaget och träningsupplägget för 4 veckor om du vill testa.

Hoppas att ni köper och läser tidningen – gillar verkligen den tidningen, brukar vara mycket bra och inspirerande.

På med promenadskor och ut och intervallgå 👍

Dela gärna med en vän!

Fler Inlägg

Vi behöver inte veta mer – vi behöver börja göra

Jag tror vi behöver gå från att vara i huvudet till att landa i kroppen. Låta…


5 enkla steg – med mig i tidningen Expressen Söndag

Intervju med mig i Expressen SÖNDAG, bilagan! Så kommer du i form


Gröna smoothies – fin nystart för kroppen

Ge kroppen en nystart med gröna smoothies – enkla, näringsrika och fulla av…