Mentalt

2019 here I come! Dags för ett nytt år och i dagens blogginlägg får du…

Igår var jag och min kära man och lyssnade på Janesh Vaidya här i Borås. Det…

Det börjar närma sig. Snart fyller jag 40 år ... behöver påminna mig om hur…

Ibland behöver vi påminnas om att livet är så mycket mer än vad vi kanske…

2018!!! Wow, alltid något magiskt med början på ett nytt år. Tidigare år har…

När de flesta tänker på regelbunden träning och nyttig hälsosam kost så är det…

Sitter och här och funderar på hur jag bäst ska få ner på print den visdom jag…

Jag brinner verkligen för att inspirera människor att äta en mer färggrann,…

Jag har gjort en intervju för Sportamore magazine om motivation, hur man kommer…

Många människor söker hela tiden utanför sig själva efter sätt att göra dem…