Igår var jag med och inspirerade på en möhippa! Så himla kul. Att jag tackade ja, har inte åtagit mig några event, föreläsningar eller liknande sedan lilleman föddes, var för att Mela som ska gifta sig är en gammal vän till mig. Så igår var jag på plats några timmar för att prata om hälsosam kost, raw food, bjuda på gröna smoothies och ”nyttiga” godsaker.


Den gröna smoothien som jag visade och som alla 16 tjejer fick smaka på gjorde jag på spenat, grönkål, avokado, zucchini, äpple och fryst ananas. Den blev uppskattad:-)
Jag hade också förberett lite raw food-fika från min nya bok som de älskade! Mintig chokladfikaboll samt mandel- och tranbärsbars. Nya boken är ju en frukostbok men jag har med ett avsnitt som heter Frukostfika – Bollar & bars som är tänkt till mellanmål, frukostfika eller att ta med tillsammans med en smoothie för en frukost i farten!

Mela fick ett roligt uppdrag. Att göra ett annat recept från nya boken, Chokladproteinrutor. Hon klarade det galant och de blev sååååå goda:-) Basen är på pumpafrön men de är också boostade med lite raw risprotein och gojibär för extra protein.



Ett riktigt roligt uppdrag och det kommer att finnas möjlighet för fler sådana här roliga event när lilleman börjar dagis till hösten.
Njut av söndag!

Karin♥

P.S Rösta gärna på mig i Life Blog Awards där jag är en av de nominerade hälsobloggarna:-) Vill du rösta (går att rösta flera gånger och till den 15 april) gör du det HÄR.

event möhippa