hemmaträning

Länge sedan jag tränade med Markus. Men nu har jag fått lite nya bra optimum…

Idag ska jag dela med mig av hur min träning ser ut i dagsläget och hur jag…

Jag började träna pinn-övningar för rörlighet och balans när jag utbildade mig…

Har sedan ett tag tillbaka tränat med det nya Bodyweight® träningssystemet som…