Fräsch grön smoothie 💚
Nu ska du få ett recept på grön smoothie – med kiwi som jag älskar (så bra för att hålla igång magen) och persilja m.m Väldigt fräsch och syrlig. Tycker du den smakar för “grönt” så lägg med lite fryst ananas också.
Fräsch Grön Smoothie – 3 glas
2 apelsiner (skalade och delade i bitar)
1 päron (i bitar)
2 nävar färsk spenat
50 g fryst persilja
2 kiwi (skalade)
1 avokado
Saften från 1 lime
4 dl vatten
Lägg alla ingredienser i en blender och mixa tills smoothien är helt len, krämig och slät.
Justera konsistensen med mer eller mindre vatten beroende på hur tjock du vill ha den.
Testa nu detta recept, så himla enkelt och med nyttiga ingredienser.
Jag har alltid persilja i frysen, så smidigt att tillsätta till mina smoothies.
Dela gärna med en vän!
Fler Inlägg
Magiskt yogaretreat på Mallorca
Ljuvlig resa som fyllde på kropp & själ - en fantastisk kraftplats bland bergen…
Din kropp är unik – men grunderna för hälsa är desamma
Vi pratar mycket om optimering och biohacking. Men sanningen är att många av…
Magen, maten & motivationen
Känner du dig ur fas? Här får du tips för att stötta magen och hitta tillbaka…
