Tack livet för ett fantastiskt år! Nu välkomnar vi 2013 och ser med spänning fram emot vad detta år har att erbjuda. Eller egentligen handlar det ju inte så mycket om vad livet erbjuder utan istället vad vi själva är redo och mottagliga för☺
Den allra största förändringen för våra liv är att utvecklas mentalt. Så att även om det yttre inte ändrar sig så mycket så kan hela din inre värld ändra sig till det bättre.
Kan av egen erfarenhet tala om att allt i mitt liv idag känns helt annorlunda och fantastiskt mycket bättre, (ännu bättre än tidigare☺) och det beror inte på att speciellt mycket i mitt liv till det yttre är annorlunda utan att jag har fått så många nya insikter och en helt ny förståelse för hur vårt ”sinne” fungerar och hur vi skapar vår livsupplevelse. Så himla coolt …och så härligt att leva mer från magkänsla och inre visdom (magkänslan är ju en slags kommunikation från vår inre visdom) och också så mycket roligare och lättare!

Vill dela med mig av min egen målsättningsverkstad som jag genomfört de senaste dagarna. Skriv ut och skriv in dina svar, eller gör ett dokument på datorn och skriv sedan ut din mål- och visionsplan för att ha på ditt skrivbord eller någon annan stans där du blir påmind om dina viktigaste mål.

Karins Mål & Visionsplan

Först en liten tillbakablick över året som gått,
1. Vad har jag åstadkommit under året?
2. Vad har jag lärt mig under året?

3. Min Vision – vad vill jag att mitt liv ska stå för?
4. Vad är mitt största fokus, tema för 2013?
5. Vilka är mina topp mål för 2013? (Välj ut 3-5 av målen och skriv tips under, vad kan jag göra, (sluta göra), ändra förhållningssätt över, mm. för att nå mitt mål på ett roligt och effektivt sätt?)
6. Hur kan jag se till att jag nå det mål som ligger mig allra varmast om hjärtat?
7. Vad vill jag göra mer av? / Vad vill jag göra mindre av?
8. Vilka känslor vill jag uppleva mer av på vardaglig basis, hur vill jag må?

När du fått ner svaren på dessa frågor och reflekterat över året som gått, din livsvision, dina drömmar och mål för ditt liv och din specifika målsättning för 2013 så ska du vara stolt. Stolt för att det är väldigt få som faktiskt tar sig tid och energi att fundera på det som jag tycker är bland det viktigaste att fundera över.

Jag önskar dig den absolut bästa starten för 2013!

Karin♥

 

mentalt