Vart är du om 10 år?

Vad tror du att du är 10 år framåt i tiden? Vilken utveckling har du gjort? Vad…


Läs Mer

Inför nya året

2019 here I come! Dags för ett nytt år och i dagens blogginlägg får du…


Läs Mer

Yoga för ditt sinne!

Igår var jag och min kära man och lyssnade på Janesh Vaidya här i Borås. Det…


Läs Mer

Längtar till Mallorca

Jag drömmer mig bort. Nu är det bara 6 veckor tills vi åker till Mallorca för…


Läs Mer

Vision för nya året

2018!!! Wow, alltid något magiskt med början på ett nytt år. Tidigare år har…


Läs Mer

Begär efter bra mat!

Vill dela med mig av det här stycket som är hämtat från min första bok, Karins…


Läs Mer

Hälsa behöver inte vara en kamp!

När de flesta tänker på regelbunden träning och nyttig hälsosam kost så är det…


Läs Mer

En gladare jul

Sitter och här och funderar på hur jag bäst ska få ner på print den visdom jag…


Läs Mer

Från hälsostress till matglädje

Jag brinner verkligen för att inspirera människor att äta en mer färggrann,…


Läs Mer

Titta inåt

Många människor söker hela tiden utanför sig själva efter sätt att göra dem…


Läs Mer