Sunt förhållande till mat

För att må bra inifrån och ut behöver du ha ett sunt förhållande till mat och…


Read More

Recept sallad med groddar

näringNu följer jag upp förra inlägget om GRODDNING med ett enkelt recept på en…


Read More

Börja grodda!

Att grodda är enkelt, billigt och gott. Dessutom innehåller groddar massor av…


Read More

Hur vår livsstil kan öka vårt skydd mot sjukdomar

Jag önskar att vi kunde lyfta fram livsstilens roll mer, maten vi äter och hur…


Read More

Immunförsvaret – ska vi bry oss?

Tankar om immunförsvarets roll och har vi verkligen optimala näringsnivåer?


Read More