Enkla och fräscha mellanmål

Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…


Läs Mer

Vad är en nyttig & hälsosam kost?

Vad är egentligen en bra kosthållning? Här får du mina bästa riktlinjer för hur…


Läs Mer

Välj bra mat på restaurang! Mina bästa tips

Välj bra mat på restaurangen! Mina bästa tips här i detta inlägg.


Läs Mer

Har du bestämt dig?

Tips på hur du lyckas med en hälsosam satsning.


Läs Mer

Sommar 2023

nyttig matHej fina 💚


Läs Mer

Go all in eller känn in?

Så viktigt att fundera på hur du bäst lyckas skapa en hållbar god hälsa, inte…


Läs Mer

Grön Konferens i Borås

nyttig matNu kan jag erbjuda en grönare konferens till alla företag som vill…


Läs Mer

Billigare nyttig mat

Tips på billigare nyttig mat! Viktigt i dessa tider att fortsätta ta hand om…


Läs Mer

Sommar 2022! Bildbomb:-)

En massa härliga bilder från vår sommar vid västkusten!


Läs Mer