I morses var jag på Handelsbanken i Borås centrum för ett frukost-event:-) Så himla roligt, älskar att göra sådana här event♥♥♥ Det var 25 tjejer som fick chansen att få lyssna på mig och äta en god och nyttig raw food-frukost.
Jag höll en liten miniföreläsning och svarade på kostfrågor och serverade en god och väldigt uppskattad och omtyckt raw food-frukost.
Gröna smoothies med broccoli, spenat, äpple, citron, ingefära och avokado! Just dessa hade jag beställt från bästa Fruits & Friends i stan enligt mitt recept. Glad för det då det var lite att fixa med på morgonen:-)
Alla fick också varsin shot med färskpressad ingefära och morot! Bra i förkylningstider:-)
Krämig god boveteyoghurt med granola och superfoods.
3 olika raw food-kex med 3 olika pålägg (avokado- & gräslökssmör, paranötsost med örter samt creame cheese på pinjenötter/solrosfrön med dill).
Choklad-chiapudding (såååå god) med bovetecrumble, kakaonibs, torkade granatäpplekärnor och fikon blev ett lyxigt inslag i frukosten. Så enkel att göra till många också:-) Recept i min bok Karins Frukost.
Nöjda, belåtna och inspirerade lämnade deltagarna banken fulladdade för världens bästa fredag!
Ha det bäst och njut av helgen,
Karin♥
Dela gärna med en vän!
Fler Inlägg
Din kropp är unik – men grunderna för hälsa är desamma
Vi pratar mycket om optimering och biohacking. Men sanningen är att många av…
Magen, maten & motivationen
Känner du dig ur fas? Här får du tips för att stötta magen och hitta tillbaka…
Karins Auberginegryta – värmande, växtbaserad och full av smak
Prova denna auberginegryta – lättlagad, färgglad och helt växtbaserad, perfekt…
