I morses var jag på Handelsbanken i Borås centrum för ett frukost-event:-) Så himla roligt, älskar att göra sådana här event♥♥♥ Det var 25 tjejer som fick chansen att få lyssna på mig och äta en god och nyttig raw food-frukost.
Jag höll en liten miniföreläsning och svarade på kostfrågor och serverade en god och väldigt uppskattad och omtyckt raw food-frukost.
Gröna smoothies med broccoli, spenat, äpple, citron, ingefära och avokado! Just dessa hade jag beställt från bästa Fruits & Friends i stan enligt mitt recept. Glad för det då det var lite att fixa med på morgonen:-)
Alla fick också varsin shot med färskpressad ingefära och morot! Bra i förkylningstider:-)
Krämig god boveteyoghurt med granola och superfoods.
3 olika raw food-kex med 3 olika pålägg (avokado- & gräslökssmör, paranötsost med örter samt creame cheese på pinjenötter/solrosfrön med dill).
Choklad-chiapudding (såååå god) med bovetecrumble, kakaonibs, torkade granatäpplekärnor och fikon blev ett lyxigt inslag i frukosten. Så enkel att göra till många också:-) Recept i min bok Karins Frukost.
Nöjda, belåtna och inspirerade lämnade deltagarna banken fulladdade för världens bästa fredag!
Ha det bäst och njut av helgen,
Karin♥
Fler Inlägg
2024-04-17
Krämig grönkålsgryta
Dags för ett recept på en god gryta! Grönkål som bas - alltså du måste testa…
2024-03-27
Fröknäcke med sötpotatismjöl
Ett till recept på fröknäcke, denna gång med sötpotatismjöl som bas ihop med…
2024-02-28
Glutenfria veganska våfflor – recept
Recept på enkla naturligt glutenfria våfflor utan mjölk och ägg!