Hälsa behöver inte vara en kamp!

När de flesta tänker på regelbunden träning och nyttig hälsosam kost så är det…


Read More

En gladare jul

Sitter och här och funderar på hur jag bäst ska få ner på print den visdom jag…


Read More

Från hälsostress till matglädje

Jag brinner verkligen för att inspirera människor att äta en mer färggrann,…


Read More

Mina bästa motivationstips!

Jag har gjort en intervju för Sportamore magazine om motivation, hur man kommer…


Read More

Titta inåt

Många människor söker hela tiden utanför sig själva efter sätt att göra dem…


Read More

Så håller du ditt nyårslöfte!

Idag är jag med i Borås Tidning, ett helt uppslag med titeln:


Read More

Tänkvärd inspiration

Delar med mig av lite inspiration jag hittat på nätet,


Read More

Visioner för det nya året!

Jag hoppas att jul och mellandagar varit riktigt bra och härligt på alla dess…


Read More

Från matstress till matglädje

Ibland undrar jag vad det är som har hänt med oss människor ... Vi har gjort…


Read More

Lita på dig själv!

Läste en bra skriven krönika i ledarskapstidningen Position av Fredrik…


Read More