Inför nya året
God fortsättning på er!
Hoppas att ni haft en magisk jul. Själv lyckades jag skära av en bit av tummen i en mandolin när jag stod och gjorde en rödkåls- & morotssallad till jul …. lite oflyt. Så blev ett besök till sjukhuset och sedan tummen bandagerad. Men den håller på att läka fint så nu känns det ändå bra. Överlämnar alla bajsblöjor till min man, alltid något positivt:-)
Här kommer några bilder från julafton.
Nu är det snart dags för ett helt nytt år, är ni redo för 2019?!!
Jag brukar alltid ta tillfället i akt och avsluta året med att inventera hur det gångna året har varit, vad jag lärt mig och är stolt över men också sätta en riktning för nästkommande år.
Vad vill jag ska vara mitt största fokus, vad vill jag prioritera mer och vad vill jag göra mindre av osv.
Tänkte dela med mig av några bra frågor, jag älskar att skriva ner mina svar och spara i datorn, har många gamla dokument från tidigare år. Alltid kul att läsa insikterna jag gjort då och hur mina tankar och mål såg ut då. Jag brukar printa ut årets svar och ha vid min arbetsplats, läser och påminner mig själv om mitt fokus, min riktning m.m under året med jämna mellanrum.
Frågor att besvara,
Vad är det bästa som hänt under 2018?
Vilka utmaningar har jag haft?
Vad är det viktigaste som jag lärt mig?
Vad är jag riktigt stolt över?
Hur begränsar jag mig och hur kan jag sluta med det?
Vad är mitt största fokus för 2019?
Vad värderar jag högst i livet?
Hur kan jag leva mer i samklang med det jag värderar högst?
Vad vill jag ska hända under 2019?
Vad vill jag göra mer av?
Vad vill jag göra mindre av?
Om jag får drömma fritt så …
Nu önskar jag dig bästa avslutet på 2018 och en galen bra början på 2019!
Också ett stort TACK för att just du läser min blogg. Jag hoppas på fortsatt förtroende att boosta er med inspiration och tankar kring hälsa, kost och välmående även under 2019!
Fler Inlägg
2024-10-03
Hormoner och balans
Lär dig mer om hormoner och hur det påverkar din hälsa, energi och livslust!……
2024-09-13
Enkla och fräscha mellanmål
Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…