Nyttiga chokladpraliner med pepparkakssmak
Hej alla fina!
Här kommer ett gott och enkelt recept på nyttiga chokladpraliner med julsmaker!
Recept nyttiga juliga praliner
100 gram mörk choklad (jag hade 85%)
2 msk tahini (osaltad) Jag hade från urtekram, gillar även den från Monki
2 msk kallpressad kokosolja
+
2 msk clementinjuice eller apelsinjuice
1 msk pepparkakskrydda
Smält chokladen varsamt och blanda ner kokosolja och tahini.
Rör om och tillsätt clementinjuice och pepparkakskrydda.
(Vill du ha pralinerna lite sötare så tillsätt lite yaconsirap eller lönnsirap – dessa är inte så söta i sig men just det som jag tycker är gott när det blir rena smaker och inte så sockrigt – dessutom förstås nyttigare för oss med mindre socker …)
Häll chokladen i pralinformar. Du kan också använda muffinsformar, ischokladsformar eller liknande.
Vill du göra chokladbräck kan du istället blanda ner hackade nötter och torkad frukt och hälla i en bakplåtsklädd form för att göra chokladbräck.
Ställ kallt för att stelna.
Chokladen går utmärkt att förvara i frysen.
Pepparkakskrydda
2 msk mald kanel
1 msk mald ingefära
1 msk mald nejlika
1 msk mald kardemumma
Blanda kryddorna och förvara i en burk med tätslutande lock.
Jättegott att exempel smaksätta din chiapudding med:-) I juletider!
Hoppas ni testar dessa goda praliner. Fota gärna och dela vidare på sociala media, tagga mig då gärna på @karinsgronavarld så ser jag ditt inlägg 💚
Blir alltid lika glad när ni delar mina recept, tipsar om mina sidor i sociala media osv.
Kram på er!
Fler Inlägg
2024-10-03
Hormoner och balans
Lär dig mer om hormoner och hur det påverkar din hälsa, energi och livslust!……
2024-09-13
Enkla och fräscha mellanmål
Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…
2024-06-11
Vad är en nyttig & hälsosam kost?
Vad är egentligen en bra kosthållning? Här får du mina bästa riktlinjer för hur…