Träna mitt Bodyweight® pass!

Har sedan ett tag tillbaka tränat med det nya Bodyweight® träningssystemet som…


Läs Mer

Gör det du faktiskt kan!

Imorgon går jag in i min 37:e graviditetsvecka vilket innebär att det är…


Läs Mer

Sommarträning

Har du passat på att utnyttja semestern till att få till ordentligt med träning…


Läs Mer

Tidig morgonpromenad, tips på mer grönt + recept!

Hur brukar du börja dina helgmorgnar? Jag älskar att ge mig ut för en tidig…


Läs Mer

Träningstips för hela sommaren!

Under sommaren ges det ännu fler tillfällen till skön träning och motion. För…


Läs Mer

Träning på studsmatta!

Har just märkt att det kan vara riktigt jobbigt att hoppa på studsmatta, men…


Läs Mer