Hur och vad jag tränar

En inblick i hur jag som 3-barns mamma tränar och hur jag lägger upp det:-)


Läs Mer

Melon, yoga, gäster och eventtips

Bilder från en härlig helg i stugan samt tips på höstens bästa hälsodag!


Läs Mer

Yoga helg!!!

Lyckligt lottad som fått fylla på med energi och inspiration under en lyckad…


Läs Mer

Pranayama och nässköljning!

Sedan yoga workshopen med Maria Boox i oktober har jag flitigt praktiserat mina…


Läs Mer

Peace, love & yoga!

Jag är så glad att jag var med på yoga workshop med Maria Boox i helgen. Hon…


Läs Mer

Yogaworkshop i v 34!

Vill börja med att tala om att mitt förra blogginlägg om min 5-år gamla…


Läs Mer

Testa yinyoga

Har förälskat mig i ytterligare en yogaform, nämligen yinyoga. Det är ett…


Läs Mer

Yogamorgon

Åhhhhhhh……jag är verkligen helt såld på yoga. Det är en helt fantastisk…


Läs Mer

Är du också yogafrälst?

Jag bara älskar ashtangayoga. Mår som allra bäst efter att ha kört ett pass…


Läs Mer