Kost

Recept på en så god pumpasmoothie som blir typ som en kräm. Går att äta med god…

Intervju med mig om kopplingen om bland annat mellan mat och psykisk ohälsa.

Recept på fröknäcke, 2 olika varianter! Fröknäcke är så smart att alltid ha ett…

Tips på hur du får i dig MER av de så fantastiska grönsakerna💚

Vem vill vara med på en ny inspirerande kurs, ÄT BÄTTRE - MÅ BÄTTRE? Tar emot…

Unna dig en hälsosam dag där du testar att bara äta raw food. Här kommer ett…

Jaaa, en helt ny bok! Såååå mycket gott och läckert, näring i flytande form.…

Behöver du inspiration och förslag på nyttiga frukostar? Just det du får…

Brunch - så gott, lyxigt och enkelt att förbereda! Idag tipsar jag om en…

Lite tankar om periodisk fasta. Jag mår väldigt bra av att inte äta under minst…