Tankar och fokus i Corona-tider …

Istället för att prata om handsprit kommer här lite tankar om hur viktig vår…


Read More

Bättre mat att ha hemma

Tips på BRA och hälsosam MAT att gärna se till att ha hemma!


Read More

Stärk ditt immunförsvar!

Tips på hur du kan stärka ditt immunförsvar och bli bättre rustad till att stå…


Read More

Kom igång med bra mat & träning NU!

Bästa dagen att börja med ett hälsosammare liv är IDAG! Här får du tips på hur…


Read More

Tips för en bra tarmflora + rabattkod

Hur magen mår och hur vår tarmflora ser ut är något av det viktigaste…


Read More

Periodisk fasta

Lite tankar om periodisk fasta. Jag mår väldigt bra av att inte äta under minst…


Read More

En hälsosam höst – bästa tipsen

Bästa tipsen för en hälsosam höst! Kom igen, nu kör vi.


Read More

Förbättra din livsstil och var inte normal!

Följer upp det populära blogginlägget om att inte vara normal med förslag på…


Read More

Gör vi som alla andra så …

Jag är stolt över att inte vara normal. Att inte leva som alla andra. För gör…


Read More

Enkla tips för hälsan

Jag gör en massa olika små saker för hälsan dagligen som jag tipsar om i detta…


Read More