Enkla och fräscha mellanmål

Tips på mellanmål, vad sägs om en matig smoothie eller avokadohummus med…


Read More

Njut av en grönare jul

En grönare jul. Lockar det dig? Här kommer några bra tips.


Read More

Go all in eller känn in?

Så viktigt att fundera på hur du bäst lyckas skapa en hållbar god hälsa, inte…


Read More

Ge dig själv en hälsosam jul

Tips på hur du kan ta hand om dig själv lite extra denna jul och julledighet


Read More

Grön Konferens i Borås

Växtbaserad matNu kan jag erbjuda en grönare konferens till alla företag som…


Read More

Recept Linsgryta

Recept på en billig och enkel linsgryta - riktigt god och mättande.


Read More

Billigare nyttig mat

Tips på billigare nyttig mat! Viktigt i dessa tider att fortsätta ta hand om…


Read More

Tillbaka + tips för att äta nyttigare

Mina riktlinjer för en nyttigare kost + härliga bilder från sommaren på…


Read More

Frukost förslag

Behöver du inspiration och förslag på nyttiga frukostar? Just det du får…


Read More

Inspirationskväll på Systramii

En sådan grymt lyckad och rolig kväll igår tillsammans med min vän Erica på…


Read More