Tankar och fokus i Corona-tider …
Istället för att prata om handsprit kommer här lite tankar om hur viktig vår…
Kom igång med bra mat & träning NU!
Bästa dagen att börja med ett hälsosammare liv är IDAG! Här får du tips på hur…
Inspiration kost – hälsa – skönhet!
Börja 2020 på bästa sätt, bli inspirerad till en hälsosam livsstil med bra mat…
Träning – sol – god & nyttig mat
Underbart härlig helg med mycket träning, god hälsosamt mat, vila och SOL!
Enkla tips för hälsan
Jag gör en massa olika små saker för hälsan dagligen som jag tipsar om i detta…
Raw food eller inte?
Raw food-kosten har ju blivit väldigt populär de senaste åren vilket jag tycker…