Från matstress till matglädje

Ibland undrar jag vad det är som har hänt med oss människor ... Vi har gjort…


Läs Mer

Kurshelg på Bommersvik

Precis som vid denna tid förra året har vi varit på fantastiska Bommersvik för…


Läs Mer

Kalas för Vince

Då har vår stora kille blivit 8 år!!!


Läs Mer

YEAH!!! Lansering av nya online kurser

Nu lanserar jag nya online kurser inom kost & hälsa. Investera i dig själv!!!


Läs Mer

Vi behöver kosttillskott

Jag vet att många hoppas och vill tro att det räcker att äta vanlig mat för att…


Läs Mer

Sommarglass och uppehåll

Glass, glass i stora lass ..., dock NYTTIG glass:-) Japp, det går! Läs mer i…


Läs Mer

Ingen rolig julklapp …

Har ju bara lite kort nämt att jag haft problem med mitt knä. Har nämligen inte…


Läs Mer

Trött, tröttare, tröttast + recept

Trött så trött ... Sömnbrist gör mig tokig. Behöver kraft och återhämtning för…


Läs Mer

Jag torkar mina tårar med stolthet

Oj, oj, oj, vad mycket tårar jag fällt de senaste åren. Mycket jobbigt och…


Läs Mer

Yoga för ditt sinne!

Igår var jag och min kära man och lyssnade på Janesh Vaidya här i Borås. Det…


Läs Mer