Hälsa i en julklapp + gratis föreläsning och recept!

Tänk vad tiden går fort. Snart är det faktiskt jul. För dig som vill vara ute i…


Läs Mer

Sockerfria dagen – intervju

Inspiration & intervju med mig inför den sockerfria dagen!


Läs Mer

Ett riktigt hälsosamt & friskt 2014

Låt 2014 bli ett riktigt hälsoår och upptäck hur bra det går att må!


Läs Mer

GOD JUL & hälsotips för julen

Fina följare - GOD JUL! + ta del av mina bästa hälsotips för denna tid på året.…


Läs Mer

Träningstips för hela sommaren!

Under sommaren ges det ännu fler tillfällen till skön träning och motion. För…


Läs Mer

Mina tips i dagens Expressen!

I dagens Expressen är jag med som "expert" och tipsar om har vi blir kvitt…


Läs Mer

Träning för balans

För 12 år sedan fick jag en whiplash-skada, innan dess hade jag aldrig haft ont…


Läs Mer

Dags för detox

Idag är första dagen på min detox/cleanse (en rening för kroppen) som är tänkt…


Läs Mer

Snabb förlossning!

Lovade ju att skriva lite om Elodies förlossning så det kommer i detta……


Läs Mer

Ett tufft händelserikt år

Nu är det ganska exakt 1 år sedan jag fick reda på att jag var gravid,……


Läs Mer