Blogg - Karin Haglund
Jag heter Karin Haglund och är hälsocoach, kostrådgivare & utbildad PT & Rörelsecoach. Jag är också författare till böckerna Karins Gröna Värld, Grönsakskärlek, Karins Frukost, Karins Chokladkök, E-boken Smoothiekraft och barnböckerna om BroccoLisa.
Här på Karins Gröna Värld ÄLSKAR jag att dela med mig av inspiration till ett grönare och friskare liv.
I min Blogg – Karin Haglund – Karins Gröna Värld så delar jag med mig av recept, användbara tips och tankar inom träning, växtbaserad kost, raw food, yoga, hälsa, naturlig läkning och personlig utveckling.
Som 3-barnsmamma blir det även fokus på ett hälsosamt liv med barn och familj.
Vill du gå mina online-kurser för att lära dig mer så ta en titt på utbudet HÄR.
För eventuella samarbeten som ligger i linje med vad jag vill förmedla kontakta mig på karin@lifevision.se eller använd vårt kontaktformulär.
Dela med en vän!
2019-11-05
Periodisk fasta
Lite tankar om periodisk fasta. Jag mår väldigt bra av att inte äta under minst 12 h per dygn, gärna 16 h. Det ger kroppen och matsmältningen en chans att vila från mat.
2019-10-29
Chokladinspiration i Året Runt
Tema CHOKLAD! Jag har varit med i tidningen Året Runt och inspirerat med nyttigare chokladrecept samt en intervju.
2019-10-24
Utmaning deluxe + tips event
Vart lite tuffa tider här hemma med en liten 3-åring med helgipsat ben. Men hon är vid gott mod i alla fall, bästa attityden:-)
2019-10-11
Lyckad föreläsning
Igår föreläste min man i Göteborg om 180 grader NYTÄNK - hur vi kan uppleva genuin framgång och livsglädje.
2019-10-03
1 vecka efter operation
Då har det gått en vecka sedan jag opererades för rektus diastas, dvs delning av magmuskler. Läs allt om detta i dagens inlägg.
2019-09-22
Magisk brunch med yoga och SPA
Gud en sådan helt magisk växtbaserad brunch vi dukade upp igår inför väldigt nöjda deltagare ...
2019-09-16
Optimum träning
Länge sedan jag tränade med Markus. Men nu har jag fått lite nya bra optimum övningar för att optimera hållning.
2019-09-12
Raw äppelkaka – recept
Recept på godaste äppelpajen/äppelkakan signerad Linda, grundare av Raw food house!